05 dicas práticas para superar o bloqueio criativo

Quem trabalha com criatividade com certeza já enfrentou um momento de bloqueio criativo, o vilão de muitos criadores de conteúdo, designers e outros profissionais que precisam de muita inspiração para trabalhar. 

Como o próprio nome sugere, o bloqueio criativo é a perda temporária de habilidade para executar alguma tarefa que exige novas ideias. O termo writer 's block surgiu, em 1947, pelo psiquiatra austríaco Edmund Bergler que buscava compreender porque alguns escritores tinham dificuldades em continuar produzindo um texto. 

De modo geral, o bloqueio criativo pode acontecer pela busca de perfeição, falta de planejamento, medo da reprovação, excesso de trabalho, indecisão e outros fatores. Pensando nisso, reunimos algumas dicas que nos ajudam aqui na Órbita a superar o "travamento da mente", na hora do processo criativo. Continue a leitura para descobrir!

1. Busque por inspirações 

Muitas vezes, o bloqueio criativo pode estar ligado à falta de conhecimento sobre um assunto. Por isso, tente manter uma rotina de pesquisa diária, busque por sites, navegue pelo Pinterest, pelo Behance ou outras plataformas que possam te inspirar a criar e veja se tem algo que ajude a “destravar” a mente. 

2. Descanse a sua mente

Tente não trabalhar de modo permanente em um mesmo projeto. Assim como seu corpo, a sua mente precisa relaxar. Dê uma espairecida, se distraia com algum joguinho (alerta! Cuidado para não perder tempo nisso, hein), faça um alongamento, tome um cafezinho e dê aquele tempinho para a cabeça. Criar uma rotina de intervalos por períodos, pode te ajudar nesta tarefa!

3. Mude de ambiente 

Às vezes a mesma rotina e imagem podem contribuir para o bloqueio criativo. A rotina de home office pode ser cansativa e mudar o ambiente pode ajudar você a ter novas ideias. Troque o quarto pela sala, sente-se perto da janela ou quem sabe, mude a disposição do seu espaço de trabalho!

4. Ouça uma música 

Escolha uma playlist que te ajude a relaxar e estimular a sua mente. Faça isso durante seu descanso diário ou enquanto está criando. Essa é uma das práticas mais recomendadas para quando o bloqueio insiste em ficar!

5. Organize suas tarefas

A falta de planejamento também pode ser a causa do seu bloqueio criativo! Organize suas ideias e tarefas, seja com algum aplicativo ou com técnicas de mapa mental para que seu trabalho flua melhor durante o dia. 

Após essas dicas, chegou a hora de você encontrar o processo que melhor funcione para você! Tente colocar pelo menos uma dessas cinco dicas em prática. Gostou das dicas? Aproveite para conferir outros conteúdos no blog da Órbita.